모든 상처는 흔적을 남긴다
도서명:모든 상처는 흔적을 남긴다
저자/출판사:리즈 부르보/앵글북스
쪽수:282쪽
출판일:2023-06-12
ISBN:9791187512851
목차
Prologue _상처를 마주한 용감한 학자들에게 감사를 표하며
◆ 가면 진단 테스트_내 안의 상처와 가면 찾기
Chapter 1_몸과 마음이 드러내는 영혼의 상처
1 경험을 받아들인다는 것
2 반복되는 상처의 다섯 가지 유형
Chapter 2_‘거부’, 가장 강렬한 증오
1 ‘도피하는 사람’의 가면을 쓴 사람들
2 ‘도피하는 사람’의 언어
3 ‘도피하는 사람’의 신체적 특징
Chapter 3_‘버림받음’, 혼자라는 극단적 공포
1 ‘의존하는 사람’의 가면을 쓴 사람들
2 떠나지 못하는 사람들
3 ‘의존하는 사람’을 구별하는 법
Chapter 4_‘수치심’, 영혼을 파괴하는 감정
1 ‘마조히스트’의 가면을 쓴 사람들
2 자기희생이라는 달콤한 독
3 ‘마조히스트’가 가진 몸과 마음, 그리고 상처
Chapter 5_‘배신’이 불러오는 마음의 갑옷
1 ‘배신’의 상처를 입은 사람들
2 거짓말을 두려워하는 거짓말쟁이
3 힘을 주장하는 ‘지배하는 사람’의 신체
Chapter 6_‘부당함’, 냉소와 독선의 원동력
1 ‘부당함’의 상처를 가진 사람들
2 완벽하기에 서툴 수밖에 없는 것
3 ‘완고한 사람’들의 굳게 닫힌 몸
◆ 다섯 가지 가면이 보여주는 행동 특징
◆ 다섯 가지 가면 안에 숨겨진 두려움
Chapter 7_여러 개의 상처, 완전한 치유
1 치유의 첫걸음, 상처 깨닫기
2 상처를 있는 그대로 사랑한다는 것
3 상처가 아물고 있다는 증거
