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당신은 불안을 안고 잘 지내는 사람

도서명:당신은 불안을 안고 잘 지내는 사람
저자/출판사:헬렌 손/좋은씨앗
쪽수:144쪽
출판일:2024-02-10
ISBN:9788958743989

목차
들어가는 말 009

part 1. 불안을 안고 살아갑니다
모두가 그렇게 살아간다 015
그렇게 사는 건 이유가 있다 024
오늘 하루도 살아 보자 035
그 이상의 삶이 있다 046

part 2. 불안을 안고 잘 지냅니다
거짓말#1: “나는 철저히 혼자다” 059
거짓말#2: “모든 것이 통제 불능이다” 071
거짓말#3: “어디로 가야 할지 모르겠다” 085
거짓말#4: “더 이상은 못 하겠다” 097
거짓말#5: “이게 다 내 잘못이다” 111
거짓말#6: “내게는 소망이 없다” 123

덧붙이는 말 137
추천 도서 142
미주 143
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