다치지 않고 행복할 권리 > 심리학

기본설명

다치지 않고 행복할 권리



도서명:다치지 않고 행복할 권리
저자/출판사:조석제/가림출판사
쪽수:250쪽
출판일:2023-11-20
ISBN:9788978954389

목차
1장 마음을 탐구합니다
1. 탁월함에 이르는 길
2. 마음 치유 탐구하기
3. 마음의 메시지 알아보기
4. 마음속 지도 다시 그리기
5. 힘든 기억에 반창고 붙이기
6. 나는 어떤 자원을 가지고 있을까?
7. 장애 요소 분리하기

2장 뇌가 몸을 지배합니다
1. 상상이 현실이 됩니다
2. 에너지는 관심 방향으로 흐릅니다
3. 마음이 만듭니다
4. 지금 뇌에서 벌어지고 있는 일들
5. 기억은 의미 순입니다
6. 스트레스가 우리 몸과 마음을 힘들게 하고 있습니다


3장 NLP 심리학, 학교에 가다
1. 두려움을 주는 학생에게
2. 당신을 지지합니다
3. 질문을 통한 마음 치료
4. 생략된 정보 알아내기
5. 정신장애와 인격장애
6. 상처 받은 어린 영혼 치유하기















4장 탁월함에 이르는 길
1. 마음이 뇌를 지배합니다
2. 뇌는 언제든 변할 수 있습니다
3. 삶이 불안하다면
4. 마음의 세계가 현실을 바꿉니다
5. 행동의 방향을 바꾸는 방법
6. 라포 형성기법

5장 행복 방정식
1. 우울증 상담에 관하여
2. 부정적 사고의 악순환 고리 끊기
3. 핵심 감정 찾기
4. 성격장애의 유형과 특징
5. 마음 치유는 용서에서 시작합니다
6. 건강한 가족을 위한 심리학
7. 지금 여기에 머무르기
8. 중독에 관한 심리학적 탐구
9. 나도 일중독일까?

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