샐러드테라피 > 테마별요리

본문 바로가기
쇼핑몰 검색
  • 회원가입
    2000

    로그인

    다양한 서비스와 이벤트 혜택을 누리실 수 있습니다.

    아이디 비밀번호
샐러드테라피 > 테마별요리

샐러드테라피 요약정보 및 구매

기본설명

상품 선택옵션 0 개, 추가옵션 0 개

제조사 백산출판사
원산지 국내산
브랜드 백산출판사
시중가격 19,500원
판매가격 19,500원
배송비결제 주문시 결제
최소구매수량 1 개
최대구매수량 999 개

선택된 옵션

  • 샐러드테라피
    +0원
위시리스트

관련상품

등록된 상품이 없습니다.

  • 상품정보
  • 사용후기 0
  • 상품문의 0
  • 배송정보
  • 교환정보
  • 상품정보

    상품 기본설명

    기본설명

    상품 상세설명

    샐러드테라피

    9791165676698.jpg

    도서명:샐러드테라피
    저자/출판사:김자경 , 이정실/백산출판사
    쪽수:172쪽
    출판일:2023-06-30
    ISBN:9791165676698

    목차
    chapter 1 30가지 드레싱 마법 샐러드

    chapter 2 비만과 건강
    1. 비만이란?
    2. 왜 비만이 될까?
    3. 비만의 종류와 증상
    4. 비만 판정법
    5. 비만과 건강문제

    chapter 3 ****와 건강
    1. 초저열량 식사의 문제
    2. ****의 종류
    3. 요요현상이란?
    4. 기호식품과 ****

    chapter 4 운동요법
    1. 운동의 필요성
    2. 유산소운동과 무산소운동
    3. 운동시간과 운동강도
    4. 운동요법의 주의사항
    5. 운동요법의 **** 효과

    chapter 5 행동수정요법
    1. 행동수정 단계
    2. 식사일기 작성하기
    3. **** 행동요령

    chapter 6 영양과 ****
    1. 에너지와 열량대사
    2. 영양과 영양소
    3. 식욕과 음식선호도
    4. 체중감량을 돕는 식품
    5. 체중감량에 도움이 되는 영양소

    chapter 7 GI ****
    1. 혈당과 당지수
    2. 당지수(GI)와 당부하지수(GL)
    3. GI에 영향을 미치는 인자
    4. 저GI ****
    5. 식품 선택요령
    delivery.jpg
  • 사용후기

    등록된 사용후기

    사용후기가 없습니다.

  • 상품문의

    등록된 상품문의

    상품문의가 없습니다.

  • 배송정보

    배송정보

    배송업체 : 한진택배 (1588-0011)
     배송비
     2,500원 (25,000원 이상 구매 시 무료 배송/일부상품제외) 군부대 및 도서산간 지역은 추가 배송비가 발생할 수 있습니다.
     ◆배송기간
     : 평일 오전 7시 이전 주문 시 당일 발송 (2~3일 소요) : 단, 공휴일, 연휴, 천재지변 등으로 인해 발송이 지연될 수 있습니다.
     ◆배송추적
     : 당일 발송건에 한해 익일 오전 9시 이후 확인 가능합니다.


  • 교환정보

    교환/반품

     ◆반품/교환을 원하는 경우 반드시 고객센터로 연락 후 신청하시기 바랍니다.
     ◆반품/교환은 상품 수령일로 부터 7일 이내에만 가능합니다. 단, 상품이 훼손되지 않았거나, 속 비닐이 있는 경우 듣지 않았을    때 가능합니다.
     •고객님의 변심 또는 잘못 주문하신 경우에는 왕복 배송비는 고객님의 부담입니다.
     ◆오배송, 파본, 불량 상품에 대해서는 고객센터로 연락주시면 상담 후 교환해 드립니다.
     ◆오배송, 파본, 불량상품의 배송비는 환불처에서 부담합니다.
     교환/반품
     ◆환불은 상품이 환불에 도착 시 처리됩니다. (카드 취소는 3~5일이 소요될 수 있습니다.)

장바구니

오늘본상품

오늘 본 상품

  • 샐러드테라피
    샐러드테라피 19,500
  • 시진핑 신시대 한·미·중 삼각관계의 복합성과 새로운 균형 모색
    시진핑 신시대 한· 7,000

위시리스트

  • 보관 내역이 없습니다.
회사명 경기책방 주소 경기도 파주시 조리읍 장미꽃길 157-161
사업자 등록번호 6829601269 대표 오주봉 전화 02-356-5779 팩스 02-356-5779
통신판매업신고번호 제2021-경기파주-1335호 개인정보 보호책임자 오주봉

Copyright © 2001-2013 경기책방. All Rights Reserved.