아들러심리코칭의 이론과 실제
도서명:아들러심리코칭의 이론과 실제
저자/출판사:김두연/유원북스
쪽수:192쪽
출판일:2024-09-30
ISBN:9791162882023
목차
머리말 3
part 1.나는 누구인가(Who am I )
Chapter 1. 아들러심리코칭의 개요 17
Ⅰ. 도 입 17
Ⅱ. 이 익 19
Ⅲ. 개념 21
1. 아들러와 개인심리학 21
2. 개인심리학의 인간이해 22
3. 인간성장의 과정 24
4. 코칭과 아들러심리학이 만나다 25
5. 아들러심리코칭의 이점 28
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 29
Ⅴ. 핵심정리 32
Chapter 2. 라이프골 (Life Goal, 삶의 목적) 35
Ⅰ. 도 입 35
Ⅱ. 이 익 36
Ⅲ. 개념 38
1. 라이프골(Life Goal)의 유형 38
2. 라이프골이 추구하는 지향점 41
3. 라이프골이 일상생활에 미치는 영향 43
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 46
Ⅴ. 핵심정리 52
Chapter 3. 초기기억과 정체성 54
Ⅰ. 도 입 54
Ⅱ. 이 익 57
Ⅲ. 개념 59
1. 초기기억 분석 59
2. 초기기억과 정체성 62
3. 사적논리와 라이프스타일 65
4. 가족구도 67
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 70
Ⅴ. 핵심정리 82
PART 2.어디로 갈 것인가 (Where to go )
Chapter 4. 다섯가지 인생과제 (5 Life Task) 87
Ⅰ. 도 입 87
Ⅱ. 이 익 89
Ⅲ. 개념 90
1. 일(Work) 90
2. 관계(Friendship) 91
3. 사랑(Love) 91
4. 자신(Self) 91
5. 영성(Spirituality) 91
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 92
Ⅴ. 핵심정리 102
Chapter 5. 4가지 어긋난 행동 (4 Misbehavior) 104
Ⅰ. 도 입 104
Ⅱ. 이 익 106
Ⅲ. 개념 108
1. 관심끌기 108
2. 힘겨루기 110
3. 보복하기 111
4. 무능하게 보이기 113
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 116
Ⅴ. 핵심정리 118
Chapter 6. 가치와 강점 찾기 122
Ⅰ. 도 입 122
Ⅱ. 이 익 123
Ⅲ. 개념 (Concepts) 125
1. 행동의 나침반, 가치 찾기 125
2. 추구하는 가치 찾기 126
3. 회피하는 가치 찾기 128
4. 삶을 이끌어가는 힘-강점 131
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 133
Ⅴ. 핵심정리 137
part 3.어떻게 갈 것인가 (How to get there )
Chapter 7. 새로운 라이프스타일 141
Ⅰ. 도 입 141
Ⅱ. 이 익 142
Ⅲ. 개념 144
1. 사적논리 144
2. 공동체감 144
3. 변혁과정 145
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 147
Ⅴ. 핵심정리 157
Chapter 8. 용기부여 158
Ⅰ. 도 입 158
Ⅱ. 이 익 159
Ⅲ. 개념 161
1. 용기부여의 목적 161
2. 용기부여 방법 162
3. CCE 용기부여 기법 162
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 163
Ⅴ. 핵심정리 169
Chapter 9. 비전 실현하기 172
Ⅰ. 도 입 172
Ⅱ. 이 익 174
Ⅲ. 개념 (Concepts) 176
1. 인생개발 과제의 정리 176
2. 미션, 비전, 가치 정리 178
3. 인생개발 과제 실행계획 179
Ⅳ. 코칭사례 및 진행절차 179
Ⅴ. 핵심정리 184
부록: ‘아들러심리코칭CAP과정’ 안내 187
참고문헌 189
