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가끔 찬란하고 자주 우울한 요약정보 및 구매

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원산지 국내산
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    가끔 찬란하고 자주 우울한

    9791164052295.jpg

    도서명:가끔 찬란하고 자주 우울한
    저자/출판사:경조울/북하우스
    쪽수:240쪽
    출판일:2023-12-22
    ISBN:9791164052295

    목차
    프롤로그 | 2형 양극성 장애를 앓는 의사

    1장 우울증이 아니었다
    봄 | 경조증
    첫사랑 | 첫 진단
    지식화 | 부정
    자존감 | 정신분석을 받다
    엄마 | 누구나 마음속에 어린아이가 있다
    억압 | 벼랑 끝까지, 정신분석
    그 이후에도 아주 오랫동안

    2장 나는 내가 좋아졌다고 생각했다
    연애 | 굴레
    자존감 훈련 | 생존 전략
    술 | 원인 혹은 결과
    고기능 우울증 환자 | 오만
    불면 | 오늘 같은 밤이면
    자살 사고 | 오랜 나의 벗
    마지막 우울 삽화 | 수용
    살 것 같았다 자유롭고 싶었다

    3장 나는 2형 양극성 장애를 앓고 있다
    낙인 | 감내해야 할 나의 몫
    폭풍의 언덕 | 다섯 번의 경조증과 일곱 번의 우울 삽화
    약 | 다가감정(多價感情)
    일상화 | 변화
    다시, 자존감 | 나를 진짜로 사랑하는 법
    외로움 | 트리거
    글쓰기 | 환기
    관해 | 어쩔 수 없는 기대
    자주 우울한 누군가에게 | 우울증과 양극성 장애

    에필로그 | 2형 양극성 장애를 앓는 의사
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