나이 들어도 늙지 않기를 권하다 > 성공/처세

본문 바로가기
쇼핑몰 검색
  • 회원가입
    2000

    로그인

    다양한 서비스와 이벤트 혜택을 누리실 수 있습니다.

    아이디 비밀번호
나이 들어도 늙지 않기를 권하다 > 성공/처세

나이 들어도 늙지 않기를 권하다 요약정보 및 구매

기본설명

상품 선택옵션 0 개, 추가옵션 0 개

제조사 동양북스
원산지 국내산
브랜드 동양북스
시중가격 16,800원
판매가격 16,800원
배송비결제 주문시 결제
최소구매수량 1 개
최대구매수량 999 개

선택된 옵션

  • 나이 들어도 늙지 않기를 권하다
    +0원
위시리스트

관련상품

등록된 상품이 없습니다.

  • 상품정보
  • 사용후기 0
  • 상품문의 0
  • 배송정보
  • 교환정보
  • 상품정보

    상품 기본설명

    기본설명

    상품 상세설명

    나이 들어도 늙지 않기를 권하다

    9791157689446.jpg

    도서명:나이 들어도 늙지 않기를 권하다
    저자/출판사:마리아네 코흐/동양북스
    쪽수:216쪽
    출판일:2023-09-05
    ISBN:9791157689446

    목차
    들어가는 말

    1장 노인들은 더 이상 예전의 늙은이가 아니다
    건강하게 나이 들기
    달라진 외모와 친해지기

    2장 우리는 도대체 왜 늙을까
    동물실험이 넘지 못하는 한계
    노화 연구에서 검증된 여섯 가지 사실

    3장 노화를 늦추는 첫 번째 조건, 높은 자존감
    건강과 직결되는 자기 인식
    은퇴 후 가장 만족스러운 삶을 사는 법
    노년의 향방을 가르는 용기
    우리에게는 여전히 시간이 있다

    4장 노화를 늦추는 두 번째 조건, 건강한 식생활
    세포를 젊게 유지시키는 식사법
    날씬한 몸 유지하기
    성공적인 체중 감량법

    5장 노화를 늦추는 세 번째 조건, 규칙적인 운동
    골다공증은 예방이 우선
    반드시 피해야 할 낙상
    면역체계 방어력 높이기
    감염에 맞서는 예방접종
    재생이 불가능한 연골 지키기

    6장 노화를 늦추는 네 번째 조건, 끝없는 배움
    졸고 있는 뇌세포 깨우기
    결정적 지능과 유동적 지능
    위험에 처한 뇌
    정신적 민첩성을 유지하기 위한 작은 실천

    7장 가장 심각한 노인성 질환, 외로움
    혼자 있는 것과 외로움 구별하기
    사람을 병들게 만드는 외로움
    외로움을 인정하고 먼저 다가가기
    노년의 질병에 대처하기
    노년의 상실에 대처하기
    우리에게 강아지와 고양이가 없었다면

    8장 세상을 새로운 눈으로 바라보기
    친절은 세상과 소통할 수 있는 열쇠
    머릿속에서 시작되는 젊음의 비결
    노년의 여행 시 주의할 점
    사랑에는 나이 제한이 없다
    노년의 성에 대하여
    온전히 자기 자신 되어보기

    감사의 말
    식품별 칼슘 함량
    참고문헌
    찾아보기
    delivery.jpg
  • 사용후기

    등록된 사용후기

    사용후기가 없습니다.

  • 상품문의

    등록된 상품문의

    상품문의가 없습니다.

  • 배송정보

    배송정보

    배송업체 : 한진택배 (1588-0011)
     배송비
     2,500원 (25,000원 이상 구매 시 무료 배송/일부상품제외) 군부대 및 도서산간 지역은 추가 배송비가 발생할 수 있습니다.
     ◆배송기간
     : 평일 오전 7시 이전 주문 시 당일 발송 (2~3일 소요) : 단, 공휴일, 연휴, 천재지변 등으로 인해 발송이 지연될 수 있습니다.
     ◆배송추적
     : 당일 발송건에 한해 익일 오전 9시 이후 확인 가능합니다.


  • 교환정보

    교환/반품

     ◆반품/교환을 원하는 경우 반드시 고객센터로 연락 후 신청하시기 바랍니다.
     ◆반품/교환은 상품 수령일로 부터 7일 이내에만 가능합니다. 단, 상품이 훼손되지 않았거나, 속 비닐이 있는 경우 듣지 않았을    때 가능합니다.
     •고객님의 변심 또는 잘못 주문하신 경우에는 왕복 배송비는 고객님의 부담입니다.
     ◆오배송, 파본, 불량 상품에 대해서는 고객센터로 연락주시면 상담 후 교환해 드립니다.
     ◆오배송, 파본, 불량상품의 배송비는 환불처에서 부담합니다.
     교환/반품
     ◆환불은 상품이 환불에 도착 시 처리됩니다. (카드 취소는 3~5일이 소요될 수 있습니다.)

장바구니

오늘본상품

오늘 본 상품

  • 나이 들어도 늙지 않기를 권하다
    나이 들어도 늙지 16,800
  • 어떤 사람이 최고의 아웃풋을 내는가
    어떤 사람이 최고의 19,000
  • Good Think
    Good Think 15,000
  • 언세이프 씽킹
    언세이프 씽킹 21,000
  • 성공을 부르는 데일 카네기의 7가지 기본 원칙
    성공을 부르는 데일 18,000
  • 아들에게 주는 아버지의 지혜
    아들에게 주는 아버 16,000
  • 1분이면 충분하다
    1분이면 충분하다 16,800
  • 효과 빠른 번아웃 처방전
    효과 빠른 번아웃 16,800
  • 인생의 목적은 무엇인가
    인생의 목적은 무엇 15,000
  • 오너스킬
    오너스킬 15,000
  • 해빙 퓨처
    해빙 퓨처 19,000
  • 챗GPT 영어 혁명
    챗GPT 영어 혁명 15,800
  • 데일카네기 인간관계론
    데일카네기 인간관계 16,800
  • 공룡 대발이 경제동화
    공룡 대발이 경제동 94,000
  • AI 마인드 시크릿
    AI 마인드 시크릿 16,800
  • 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서
    세상에서 가장 긴 19,500
  • 이건희의 말(신경영 선언, 안내견 학교 30주년, 서거 3주년 기념 증보판)
    이건희의 말(신경영 17,000
  • 부의 바이블
    부의 바이블 15,000
  • 갈등유발자 즈려밟기
    갈등유발자 즈려밟기 18,000
  • 데일카네기 자기관리론
    데일카네기 자기관리 16,800
  • 상대는 중요한 사람이다
    상대는 중요한 사람 13,800
  • 데일카네기 인간관계론
    데일카네기 인간관계 11,000
  • 몸으로 몰입하라
    몸으로 몰입하라 16,900
  • 로봇공학
    로봇공학 25,000
  • 도시건축사
    도시건축사 19,000
  • 상식을 뒤엎는 돈의 심리학
    상식을 뒤엎는 돈의 18,800
  • 내일을 바꾸는 인생 공부
    내일을 바꾸는 인생 17,800
  • 교육과 자기계발
    교육과 자기계발 26,000
  • 중학교 소설 나만 따라와
    중학교 소설 나만 15,000
  • 데일카네기 불후의 3부작
    데일카네기 불후의 29,900
  • 데일카네기 자기관리론
    데일카네기 자기관리 11,500
  • 나폴레온 힐 당신은 반드시 성공할 것이다
    나폴레온 힐 당신은 19,800
  • 지방대생 대기업에서 성공하기
    지방대생 대기업에서 18,000
  • 인간관계론
    인간관계론 18,800
  • 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
    나는 나의 스무 살 18,000
  • 행복을 만드는 기술
    행복을 만드는 기술 16,000
  • 2024 백광훈 형법 최신판례집
    2024 백광훈 형 19,000
  • 하버드 오후 4시 반
    하버드 오후 4시 17,500
  • 아지트에서 만나
    아지트에서 만나 14,000
  • 산리오캐릭터즈 판퍼즐: 동화 속 이야기(88조각)
    산리오캐릭터즈 판퍼 8,000
  • 데일 카네기의 인간관계의 기본 원리
    데일 카네기의 인간 18,000
  • 직장은 있어야 하지만 떠나고 싶은 곳
    직장은 있어야 하지 10,000
  • 거기, 있나요
    거기, 있나요 11,000
  • 쓰기에서 긍정적 필자 정체성 교육
    쓰기에서 긍정적 필 15,000
  • 인생을 레벨업하는 감각 스위치를 켜라
    인생을 레벨업하는 19,000
  • 퇴근 후에는 건방지게 살고 싶습니다
    퇴근 후에는 건방지 16,500
  • 종교와 과학의 만남(양장본 Hardcover)
    종교와 과학의 만남 25,000
  • 혁거세 슈퍼
    혁거세 슈퍼 14,000
  • 달팽이가 코끼리를 옮기다
    달팽이가 코끼리를 17,000
  • 체트니크가 만든 아이
    체트니크가 만든 아 14,000
  • 영업의 품격
    영업의 품격 23,000
  • 부자력
    부자력 23,500
  • 최무식의 무의식, 잭팟 터트리기
    최무식의 무의식, 18,000
  • 아웃풋 법칙
    아웃풋 법칙 18,800
  • 자폐스펙트럼장애의 이해
    자폐스펙트럼장애의 27,000
  • 나는 테슬라에서 인생 주행법을 배웠다
    나는 테슬라에서 인 17,000
  • 시의적절치 않은 생각들: 혁명과 문화. 1917년 소고
    시의적절치 않은 생 18,800
  • 아오이가든
    아오이가든 16,000
  • What Do You Want(왓 두 유 원트)
    What Do Yo 18,800
  • 데일카네기 성공을 위한 5분 전기
    데일카네기 성공을 11,500
  • 미래의 나를 만난 후 오늘이 달라졌다
    미래의 나를 만난 17,500
  • 휴먼브랜드 전략36계
    휴먼브랜드 전략36 17,000
  • 나는 현명하게 나이 들고 싶다
    나는 현명하게 나이 17,500
  • 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀
    결국 원하는 것을 17,800
  • 나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다
    나를 돌보기 위해 18,000
  • 성공은 누구도 차별하지 않는다
    성공은 누구도 차별 13,800
  • 데일 카네기 인생경영론
    데일 카네기 인생경 12,000
  • 서양가구의 역사
    서양가구의 역사 17,000
  • 커넥트
    커넥트 13,500
  • 통하는 힘 관철력
    통하는 힘 관철력 15,000
  • 초등학교 사회 자습서 5-2(박용조)(2023)
    초등학교 사회 자습 14,000
  • 차이나 라이프
    차이나 라이프 15,500
  • 1호 여성 해양경찰의 행복한 도전
    1호 여성 해양경찰 15,000
  • 개념 해결의 법칙 초등 수학 1-1(2024)
    개념 해결의 법칙 13,500
  • 나는 포기를 모른다
    나는 포기를 모른다 18,000
  • 골동골동한 나날
    골동골동한 나날 17,000
  • I형 인간의 팀장생활
    I형 인간의 팀장생 16,800
  • 한계를 넘어 도전하라
    한계를 넘어 도전하 17,000
  • Blissful Mind 삶을 레벨 업 시키는 지혜
    Blissful M 20,000
  • 수학자가 들려주는 진짜 논리 이야기
    수학자가 들려주는 18,000
  • 손자녀를 세우는 52일 기도 습관
    손자녀를 세우는 5 12,000
  • 별숲 음악회
    별숲 음악회 14,000
  • 성공의 문을 여는 마스터키
    성공의 문을 여는 15,000
  • 과학 리더 초등 6-1(2024)
    과학 리더 초등 6 14,000
  • 인생을 바꾸는 작은 습관들
    인생을 바꾸는 작은 18,000
  • 민법사례연습
    민법사례연습 22,000
  • 체인지업
    체인지업 17,000
  • 마지막 몰입 확장판: 나를 넘어서는 힘
    마지막 몰입 확장판 18,000
  • 모두가 축복이에요
    모두가 축복이에요 16,800
  • 밥 프록터 부란 무엇인가
    밥 프록터 부란 무 19,800
  • 나발 라비칸트의 부와 행복의 원칙
    나발 라비칸트의 부 17,000
  • 멘탈의 연금술(큰글씨책)
    멘탈의 연금술(큰글 42,000
  • 쫄지 말고 뻔뻔하게 살아라
    쫄지 말고 뻔뻔하게 16,800
  • 다음은 다음 지금은 지금
    다음은 다음 지금은 15,000
  • Happy Job
    Happy Job 16,800
  • 팽이는 멈추고 싶을까
    팽이는 멈추고 싶을 17,000
  • 최강의 브레인 해킹
    최강의 브레인 해킹 18,500
  • 2024 신문으로 공부하는 말랑말랑 시사상식 청소년
    2024 신문으로 17,000
  • 나를 위한 시간, BEST
    나를 위한 시간, 15,000
  • 열정 On Off
    열정 On Off 17,000
  • 스쿠스쿠 일본어 회화 2
    스쿠스쿠 일본어 회 17,000
  • 밥 프록터의 본 리치
    밥 프록터의 본 리 16,800
  • 나를 바꾸는 챌린지 100
    나를 바꾸는 챌린지 19,800
  • 성격의 재구성, Remake Me
    성격의 재구성, R 16,800
  • 뇌과학의 쓸모
    뇌과학의 쓸모 16,900
  • 똥 볼 새내기의 GOAL 때리는 하이킥
    똥 볼 새내기의 G 16,800
  • 진짜 좋아하는 일만 하고 사는법
    진짜 좋아하는 일만 16,900
  • 나는 정말 운이 좋은 사람입니다
    나는 정말 운이 좋 16,800
  • 삶, 다시 시작하다
    삶, 다시 시작하다 16,800
  • 말랑말랑 소프트파워
    말랑말랑 소프트파워 17,800
  • 달글라스
    달글라스 15,000
  • 혁신의 품격
    혁신의 품격 19,800
  • 챗GPT 인생의 질문에 답하다
    챗GPT 인생의 질 12,000
  • 보도 섀퍼의 이기는 습관(큰 글씨 책)
    보도 섀퍼의 이기는 42,000
  • 스몰 윈
    스몰 윈 16,500
  • 나폴레온 힐 당신은 반드시 부자가 될 것이다
    나폴레온 힐 당신은 18,000

위시리스트

  • 보관 내역이 없습니다.
회사명 경기책방 주소 경기도 파주시 조리읍 장미꽃길 157-161
사업자 등록번호 6829601269 대표 오주봉 전화 02-356-5779 팩스 02-356-5779
통신판매업신고번호 제2021-경기파주-1335호 개인정보 보호책임자 오주봉

Copyright © 2001-2013 경기책방. All Rights Reserved.