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오십부터 시작하는 나이듦의 기술 요약정보 및 구매

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원산지 국내산
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    오십부터 시작하는 나이듦의 기술

    9791193454831.jpg

    도서명:오십부터 시작하는 나이듦의 기술
    저자/출판사:코니 츠바이크/불광출판사
    쪽수:624쪽
    출판일:2024-05-07
    ISBN:9791193454831

    목차
    추천사 나이의 그림자를 만나다 _해리 R. 무디 박사
    서문 노년기를 여행하는 동료 여행자들에게 보내는 편지
    들어가며 노화는 학습의 한 과정이다

    1부 신성한 전령
    1장 내면에서부터 익어가기
    우화 - 노년의 정체성 위기
    석가모니의 신성한 전령
    통과 의례
    ‘나이듦’이란 무엇인가? : 온전한 진실 말하기
    우리는 언제 ‘늙게’ 되는가?
    운명으로서의 노화

    2장 노화의 세 가지 관문
    우화 - 어둠 속의 열쇠 (수피 이야기)
    그림자의 인식: 심연으로의 관문
    순수한 인식: 고요한 광활함을 향한 관문
    랍비 라미 샤피로와의 인터뷰
    키르탄 찬트 지도자 크리슈나 다스와의 인터뷰
    죽음의 인식: 존재로의 관문

    3장 내면에서 외면으로, 외면에서 내면으로 연령주의를 만나다
    우화 - 내면의 연령주의자를 만나다 (베아트리체 우드의 이야기)
    내면의 연령주의자를 만나다: 내면에서 외면으로
    내면의 연령주의자가 불러온 극적인 결과
    집단적 연령주의의 그림자를 만나다: 외면에서 내면으로
    연령주의 반대 활동가 애슈턴 애플화이트와의 인터뷰

    4장 신성한 전령으로서의 은퇴
    우화 - 노인과 바다 (어니스트 헤밍웨이 소설 각색)
    은퇴를 할 것인가, 말 것인가?
    외면에서 내면으로 찾아오는 은퇴
    재창조의 기회, 은퇴: 제2의 경력
    은퇴를 위한 그림자 작업: 내면에서 외면으로
    임상 전문가로서의 은퇴: 남을 돕는 전문의였던 나의 이야기
    영적 수련법으로서의 은퇴: 역할에서 영혼으로

    5장 인생을 바꾼 질환으로 나타난 신성한 전령
    우화 - 테이레시아스 이야기 (그리스 신화)
    끔찍한 상처에서 신성한 상처로
    몸과 마음의 분열 끝내기
    몸의 질환: 대답으로서의 암
    질환을 위한 그림자 작업: 내면에서 외면으로
    내면 보살피기
    마음의 질환: 우울증 또는 환멸
    뇌 질환: 전염병과 같은 기억력 상실
    기억력 상실을 늦추고 뇌 가소성 높이기
    불교 심리학자 릭 핸슨과의 인터뷰
    영적 수련으로서의 질환: 역할에서 영혼으로

    2부 인생의 회고와 회복
    6장 당신이 살아본 삶과 살아보지 않은 삶에 대한 회고
    우화 - 텐트 제작자 파티마 (수피 이야기)
    새로운 시선으로 자신의 인생을 바라보다
    자아의 인생 회고: 표현된 것들
    그림자의 인생 회고: 억눌린 것들
    향심기도의 창시자 토마스 키팅 신부와의 인터뷰

    7장 정서와 창의력을 회복해 과거를 내려놓고 현재를 살기
    우화 - 금 간 물 항아리 (인도 이야기)
    정서의 회복: 역할에서 영혼으로 관계를 재창조하기
    융 학파 정신분석가 제임스 홀리스와의 인터뷰
    정신과 의사 로저 월시와의 인터뷰
    잃어버린 창의력을 되찾다: 어둠 속의 황금

    8장 영적인 회복을 통한 신념의 재정립과 수련 되찾기
    우화 - 신을 갈망하는 영혼 (칼 융의 사례 연구)
    영적 환멸을 위한 그림자 작업
    영적 작업: 수련 되찾기

    3부 영웅에서 원로로
    9장 천의 얼굴을 가진 원로
    우화 - 주인과 집사 (수피 이야기)
    원로란 무엇인가?
    원로 되기: 통과 의례
    의식적인 원로 되기 센터 창립자 론 페브니와의 인터뷰
    내려놓기: 저항하는 영웅을 위한 내적 작업
    내면의 원로와 만나기: 입문
    새로운 시작: 내면에서부터 원로를 다시 생각하다
    신화학자 마이클 미드와의 인터뷰
    시인이자 소설가, 활동가인 디나 메츠거와의 인터뷰
    융 학파 정신분석가 라이오넬 코벳과의 인터뷰
    나의 원로를 기리며: 융 학파 정신분석가 마리온 우드만

    10장 원로의 지혜, 그리고 나이듦을 각성으로 이끄는 부름
    우화 - 비를 부르는 사람 (중국 설화)
    최후의 신성한 전령: 승려의 외침
    더 높은 단계의 인식으로 깨어나기
    지혜란 무엇인가?
    후손들에게 지혜 전파하기
    통합철학자 켄 윌버와의 인터뷰
    신비주의가 로버트 앳츨리와의 인터뷰
    불교 교사 안나 더글라스와의 인터뷰

    11장 원로 행동주의, 그리고 우리 자신보다 더 큰 무언가를 위해 봉사하라는 부름
    우화 - 미츠바 (유대교 이야기)
    신성한 봉사와 원로 행동주의 촉구
    봉사의 그림자 측면
    부름에 귀 기울이거나 부정하기: 저항하는 원로를 위한 내적 작업
    원로들의 행동 네트워크 창립자 존 소렌슨과의 인터뷰
    LA 선 센터의 전 주지스님 웬디 에교쿠 나카오 선사와의 인터뷰
    의식적인 조부모 되기: 어린아이들의 영혼 돌보기
    기후 변화: 죽음에 대한 집단적 인식

    4부 삶의 완성
    12장 완성된 삶을 향해 나아가다
    우화 - 모세는 소명을 다하고 죽었는가?
    자아초월 심리학의 개척자 스타니슬라프 그로프와의 인터뷰
    자아초월 심리학자 프란시스 본과의 인터뷰

    13장 마지막 의식으로서 죽음을 다시 상상하기
    우화 - 사마라에서의****속 (고대 바빌로니아 전설)
    그림자는 알고 있다: 끝을 위한 은밀한 준비
    영적 지도자 미라바이 부시와의 인터뷰

    맺음말 손주들에게 남기는 유언장
    감사의 글
    부록 의식적인 나이 들기를 위한 그림자 작업 안내
    참고문헌
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